mandag den 8. juni 2009

jeg løber ...

.. fordi jeg elsker småkager! og dét alene er grund nok.

pointe: det er sundt, det er billigt og det er refreshing (læs: du slipper dine tanker for en stund) + det er varierende, du kan lytte til dine favoritsange.

mere pointe: det er sundt at bevæge sig, det er godt for dig og dine omgivelser. det styrker dit selvværd og på mig er det også en humørbooster - jeg bliver glad for mig selv.

sidste pointe: bare gør det, og selvom det måske kun er 20 min hver anden dag, det er bedre end at sidde på sin flade 24/7

(ps. jeg har et DIY projekt i tankerne)

Ingen kommentarer: